自從吃過梨山阿婆水果園家的吃過都推薦的甜柿禮盒以後，一直對吃過都推薦的甜柿禮盒的滋味唸唸不忘，外表鮮豔、甜度高、肉質細密、香脆多汁，果肉比較細密，口感比較甜脆，輕輕咬下梨山甜柿的香甜果汁充滿整個口腔，吃完以後依然口水流個不停，梨山阿婆水果園的吃過都推薦的甜柿禮盒，就是這麼令人難忘。經過長時間的等待，梨山甜柿的產季終於要來了，梨山阿婆家的甜柿已經開始預購了，快唷!!手腳慢了就要再等一年。
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【早安健康編輯部】現代人習慣使用的塑膠用品、合成清潔劑，即便帶來了許多便利性，其內所含的環境荷爾蒙卻也帶來汙染。食療養生專家王明勇提醒，環境荷爾蒙可能經由食物或皮膚進入體內，形成假性荷爾蒙，干擾身體機制，並帶來健康風險。
而一般來說，吃進體內的毒素大多可藉由肝臟分解、排出，減少毒素對身體的危害。王明勇指出，肝臟是身體重要的解毒、排毒工廠，平日工作已夠繁忙，若再加上生活習慣不良，喜歡熬夜，不讓肝臟有休息修復的機會，就會使肝臟負荷過重，累積身體毒素。
對無法正常生活的人來說，王明勇建議可採取下述飲食法，定期排除肝毒，恢復全身的健康活力。
6日養肝飲食法
食物盡量不要混合吃，就能幫助血液保持乾淨，減少肝臟的解毒負擔。
第1日：三餐只吃各式各樣的蔬菜。
第2日：增加米超人氣梨山甜柿營養成分飯攝取。
第3日：增加水果攝取。
第4日：增加魚類攝取。
第5日：增加芽菜、豆梨山甜柿直送類攝取。
第6日：增加益生菌攝取。
檸檬水加橄欖油
連續10天早上空腹飲用，1杯純蘋果汁加1顆檸檬榨汁，1茶匙橄欖油。
檸檬含有檸檬酸，是恢復活力與排毒的聖品。飲用檸檬汁與橄欖油可以沖洗肝臟，促使膽囊強烈收縮，當肝臟分泌膽汁到膽囊裡時，同時也會釋出被儲存的毒素。
新鮮蔬果汁
多飲用綠色蔬果生汁、小麥草汁、明日葉汁或甜菜根汁、胡蘿蔔汁，皆能幫助排肝毒。
排肝毒超好吃的高山水果梨山甜柿開花期茶
牛蒡、蒲公英、菊花、薑黃、魚腥草、朝鮮薊、紅棗、枸杞都有非常好的護肝效果。
王明勇
自然法則健康智慧生活館顧問及首席講師
國立清華大學綠創學院講師，文蘭慈善協會理事
台北醫學大學營養保健及食膳保健學分班、澳洲生藥學院（Australian School Of Herbal Medicine）結業。
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梨山甜柿產季:11~12月
梨山甜柿甜柿富含β-胡蘿蔔素、維生素A及C，並含有豐富的鉀、磷、鐵等礦物質。(參考臺中區農業改良場)
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